Välkommen till vår nya kurs för dig 70+ som vill hålla kroppen i gång, humöret på topp och fötterna i rörelse – utan att det blir för krångligt eller för snabbt.
Här blandar vi enkel dans, mjuk träning och massor av glädje. Det handlar inte om att kunna snurra tre varv åt rätt håll – det handlar om att röra sig, ha kul och må bra tillsammans. Musiken hjälper oss att hitta rytmen, skratten kommer på köpet, och du rör dig precis på ditt sätt – inga krav, bara lust.

Vi jobbar skonsamt med hela kroppen: stärker muskler, mjukar upp leder, tränar balansen och får igång cirkulationen. En blandning av lätt gympa, danssteg och rörelseövningar – allt i ett tempo som passar dig.

KURSEN PASSAR DIG SOM: 
✔ Vill hålla igång kroppen på ett tryggt och roligt sätt
✔ Älskar musik och rörelse
✔ Är nyfiken på att prova något nytt – oavsett tidigare erfarenhet
✔ Vill dansa, skratta och träna tillsammans med andra

Kom som du är – vi rör oss tillsammans, i ditt tempo.
Första gången? Perfekt! Det är vi också. Välkommen till vår alldeles nya dansglada gemenskap! 

 

KLÄDER:  Träningskläder/kläder som är lätta att röra sig i, inomhusskor
ADRESS:  Sporthallen, Vannebergavägen 34, 288 32 Vinslöv 

12 veckor
Vecka 37-49

TID & LÄRARE:

Priser Senior 70 +

Du betalar 50kr per gång
- Betalning sker innan passets start, vecka för vecka

Eller 450kr för en hel termin (12 gånger)
- Terminsavgift sker innan terminen börjar via bankgiro